07-05-09

In het wiel van....

Gisteren heb ik in Averbode deelgenomen aan het "wiel van Sven Nys". Sven kwam  samen met zijn trainer leren  wat we moeten doen alvorens een wedstrijd te beginnen, dat het heel belangrijk is dat je goed opgewarmd bent.wiel 1
Hij leerde ons ook enkele technieken aan van hoe we over balken kunnen leren springen en hoe we onze fiets op onze schouders moeten dragen, berg-op rijden, enz.wiel2
We hebben ook samen met hem een toereke gefiets. Met trainer hebben we enkele behendigheidsproefjes afgelegd. Het was een leuke namiddag, en nu heb ik ook al een stukske van het parcour gezien dat we de zaterdag moeten afleggen op de mtb-wedstrijd.

15:53 Gepost door Jarne in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.